Mentale Fitness

Führungskräfte sind in der heutigen Zeit gefordert: das Geschäftsumfeld wird komplexer und schnelllebiger. Die Führungslandschaft verändert sich, Hierarchien werden flacher, Teams werden agiler. Es ist ein Umfeld, das nach kreativeren Lösungen verlangt. Kreativ zu handeln heisst, sein Mindset auf ein komplexeres Umfeld einzustellen.

Die neue Landschaft verlangt von Führungskräften nicht nur nach neuen Kompetenzen, sondern auch nach einer flexibleren Geisteshaltung: im Wesentlichen, trotz schnellem Wandel bewusst zu gestalten, zu kreieren und zu agieren.

Programm:

Mentale Fitness ist die Fähigkeit, Herausforderungen im Alltag mit einer positiven Geisteshaltung anzugehen, und als Opportunität zu betrachten. Lerne die Grundlagen der Mentalen Fitness kennen:

  • Reaktive Tendenzen: Du identifizierst, welche (meist auch unbewussten) Gewohnheiten dich limitieren. Reaktive Tendenzen sind deine negativen Gedankenmuster, die dir das Geschäftsleben und deine Beziehungen erschweren.
  • Kreative Tendenzen: Du lernst, was es heisst, aus Kreativität, Empathie und mit glasklarem Fokus zu agieren. Kreative Tendenzen
    sind deine positiven Gedankenmuster, die dich zu mehr Zufriedenheit, Bestleistungen und gesunden Beziehungen führen.
  • Mentale Muskeln: Du lernst, wie du deine mentalen Muskeln aktivieren kannst. Mentale Muskeln helfen dir dabei, von reaktiven
    Gedankenmuster in kreative Gedankenmuster zu wechseln.
Wichtige Informationen:

Dieses Halbtagsseminar kann individuell besucht werden, eignet sich aber auch hervorragend zur Teamentwicklung.

Trainer: Marc Engel
Halbtagesseminar